11月11日は『ポッキーの日』
公民館では、ぽっき-ぽっき-と骨を鳴らしながら楽しく体操しま
した😄。
香椎原病院健康運動指導士の畑中先生の健康講話もあり、心も体も
リフレッシュしていただきました。
しっかり身体を動かすので健康づくりのお役に立つと思います。
感染症対策をしっかりしてお待ちしております!
ぜひ一度ご参加ください!!
次回開催日:12月9日(水)10時
座ったままの体操もたくさん教えていただきました |
密を避けるため、ロビーでもモニターを見ながら体操しました |
一人ひとりが『感染しない・感染させない』ように心掛けましょう!
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