健康づくり教室

 1月10日(火)、今年最初の健康づくり教室を開催しました。参加者は畑中先生の楽しいご指導のもと、ご自分のペースで運動をしていました。健康に関するお話も聴けてとても有意義な時間です。次回は2月7日(火)です。寒い時期ですが、がんばって外に出てからだを動かしませんか。予約不要ですのでどなたでもご参加いただけます。お待ちしております🌼。

　「みなさ～ん、ついてきてくださいよ～🎵」